Tai Chi
Tai Chi Training ist sehr förderlich für Körper und Geist, innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Tai Chi Training ist sehr förderlich für Körper und Geist, innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Wing Chun ist eine komplette Kampfkunst, die sehr gut für die Selbstverteidigung geeignet ist.
Unsere Bagua Zhang Kurse sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
Im Studio für chinesische Bewegungslehre Kassel werden drei verschiedene Kampfkünste des Kung Fu angeboten: Tai Chi Chuan, Wing Chun und Bagua Zhang. In entspannter Atmosphäre vermittele ich die Prinzipien der Bewegung, Achtsamkeit und Selbstverteidigung dieser Kampfkünste.
Tai Chi ist weit mehr als nur eine sanfte Bewegungsform. In meinem Kung Fu Unterricht in Kassel lernst du, wie du mit bewusster Atmung und fließenden Bewegungen deine innere Balance findest. Tai Chi stärkt nicht nur deinen Körper, sondern schenkt dir auch Gelassenheit und Klarheit im Alltag. Gemeinsam entdecken wir, wie du durch regelmäßiges Training entspannter und fitter wirst.
Wing Chun ist meine Empfehlung, wenn du effektive Selbstverteidigung suchst und das auf eine achtsame, innere Weise. Hier lernst du, wie du mit minimalem Kraftaufwand maximale Wirkung erzielst. Die Prinzipien von Wing Chun Kung Fu helfen dir, deine Wahrnehmung zu schärfen und selbstbewusst aufzutreten. Du wirst überrascht sein, wie viel Kraft in dir steckt, wenn du sie gezielt einsetzt.
Bagua Zhang ist die Kunst der Kreisbewegungen und ideal, wenn du Dynamik und Vielseitigkeit liebst. In meinem Kung Fu Unterricht in Kassel erfährst du, wie du durch geschmeidige, spiralförmige Bewegungen Körper und Geist in Einklang bringst. Bagua Zhang Kung Fu fördert deine Flexibilität und deine Fähigkeit, dich auf Veränderungen einzustellen.
Es ist jederzeit möglich, in die Kung Fu Gruppen neu einzusteigen, für Anfänger und Fortgeschrittene ab 18 Jahren. Informiere dich bei einem kostenloses Probetraining, um festzustellen, ob und welcher dieser drei inneren Kung Fu Stile – Tai Chi, Wing Chun und Bagua für dich in Frage kommt.
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Stöbern auf meiner Website und stehe Dir gerne bei Fragen zu den den unterschiedlichen Kampfkunst Arten zu Verfügung.